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  • Activité physique adaptée dès le matin

    Les sportifs, les professionnels du bâtiment, les métiers manuels... chacun sait qu'un muscle, qu'une articulation froide peut souffrir suite à un effort brusque. S'il n'est pas nécessaire de s'échauffer pour vaquer à ses occupations, faire des mouvements doux chaque matin fait du bien

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